| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 965 Kal |
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Ernährung: 1284 Kal |
(Fett: 57,92g, Eiweiß: 53,11g, Kohlh: 136,09g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4826 Kal |
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Ernährung: 33371 Kal |
(Fett: 1505,90g, Eiweiß: 1380,83g, Kohlh: 3538,39g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netto 1544 |
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7
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Netto -202 |
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8
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Netto -361 |
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9
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Netto -403 |
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10
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Netto 618 |
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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31
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (42%)
Fett (41%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (12 Jul 24)
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