| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2078 Kal |
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Ernährung: 1286 Kal |
(Fett: 48,87g, Eiweiß: 65,46g, Kohlh: 152,35g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 2078 Kal |
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Ernährung: 3858 Kal |
(Fett: 146,60g, Eiweiß: 196,39g, Kohlh: 457,05g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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4
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Netto -1048 |
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (46%)
Fett (34%)
Eiweiß (20%)
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*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (16 Jul 21)
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