viitpir's Diätkalender - August 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1747 Kal   Ernährung: 783 Kal (Fett: 43,77g, Eiweiß: 46,09g, Kohlh: 23,68g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 1747 Kal   Ernährung: 20354 Kal (Fett: 1137,93g, Eiweiß: 1198,36g, Kohlh: 615,73g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
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Netto -736
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Tagesmittelwert Kalorien Info

65%
vom ETB*
(783 kal)
65% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (14%)
 
Fett (59%)
 
Eiweiß (27%)
*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (09 Aug 24)
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