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koshachya_popa's Diätkalender - August 2024

koshachya_popa's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 580 Kal	(Fett: 22,43g, Eiweiß: 29,41g, Kohlh: 64,47g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 9275 Kal	(Fett: 358,81g, Eiweiß: 470,54g, Kohlh: 1031,45g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
			1 713* -	2 501* -	3 499* -	4 716* -
5 595* -	6 1567* -	7 866* -	8 409* -	9 591* -	10 340* -	11 - -
12 - -	13 - -	14 - -	15 405* -	16 - -	17 - -	18 - -
19 - -	20 - -	21 - -	22 - -	23 - -	24 - -	25 527* -
26 - -	27 110* -	28 795* -	29 592* -	30 49* -	31 - -

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Tagesmittelwert Kalorien Info

68%

vom ETB*

(580 kal)

68% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (45%)

Fett (35%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 850 Kalorien (01 Sep 24)

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