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Michael_Firefighter's Diätkalender - September 2024

Michael_Firefighter's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1753 Kal	(Fett: 50,11g, Eiweiß: 132,66g, Kohlh: 190,15g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 12272 Kal	(Fett: 350,80g, Eiweiß: 928,61g, Kohlh: 1331,03g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 1892* -
2 1851* -	3 1754* -	4 1974* -	5 1905* -	6 2068* -	7 828* -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

44%

vom ETB*

(1753 kal)

44% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (26%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 4000 Kalorien (12 Dez 17)

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