| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1368 Kal |
|
Ernährung: 260 Kal |
(Fett: 9,41g, Eiweiß: 16,76g, Kohlh: 25,23g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 10948 Kal |
|
Ernährung: 779 Kal |
(Fett: 28,23g, Eiweiß: 50,29g, Kohlh: 75,70g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netto -994 |
|
|
2
|
3
|
4
|
Netto -1283 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
Netto -685 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (39%)
Fett (34%)
Eiweiß (27%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1387 Kalorien (02 Jul 24)
|
