irenasuper's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1479 Kal (Fett: 60,77g, Eiweiß: 78,16g, Kohlh: 161,16g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 5917 Kal (Fett: 243,07g, Eiweiß: 312,62g, Kohlh: 644,63g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

74%
vom ETB*
(1479 kal)
74% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (09 Aug 24)
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