shinJay's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1627 Kal (Fett: 61,09g, Eiweiß: 89,17g, Kohlh: 163,83g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 16273 Kal (Fett: 610,90g, Eiweiß: 891,71g, Kohlh: 1638,29g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

102%
vom ETB*
(1627 kal)
102% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (42%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (13 Aug 24)
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