| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Gemüse Pfanne mit Zucchini & Quinoa
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
197 kJ
2%
47 kcal
Fett
1,50g
2%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
5,60g
2%
Zucker
3,20g
4%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,60g
3%
Salz
-
Zuletzt aktualisiert: 11 Jul 19 08:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (32%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
47
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Fett
1,5g
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Kohlh
5,6g
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Eiw
1,6g
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Es sind 47 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 53% kohlh, 15% eiw. |
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Weitere Arten von Gemischtes Gemüse:
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Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten)
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Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
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Gemischtes Gemüse (Gefroren)
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Weitere Gemischtes Gemüse Nährwertangaben |
Weitere Arten von Gemüse:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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