| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2656 Kal |
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Ernährung: 1709 Kal |
(Fett: 50,21g, Eiweiß: 69,07g, Kohlh: 238,85g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 10626 Kal |
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Ernährung: 23928 Kal |
(Fett: 702,99g, Eiweiß: 967,04g, Kohlh: 3343,96g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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3
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Netto -449 |
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10
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12
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Netto -622 |
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Netto -949 |
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16
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19
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Netto -445 |
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20
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30
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (27%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 1700 Kalorien (28 Jan 23)
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