duygudy's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
So 20: 508 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,10g
 
28,51g
 
33,72g
- -
Fr 18: 835 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,92g
 
40,07g
 
62,62g
- -
Do 17: 837 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,74g
 
46,42g
 
72,19g
- -
Mi 16: 399 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,66g
 
16,12g
 
36,78g
- -
Di 15: 860 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,36g
 
48,00g
 
75,15g
- -
Mo 14: 941 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,11g
 
38,83g
 
97,01g
- -
So 13: 920 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,96g
 
39,90g
 
105,36g
- -
Sa 12: 782 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,94g
 
44,03g
 
93,80g
- -
Fr 11: 820 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,97g
 
36,53g
 
101,71g
- -
Do 10: 900 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,78g
 
27,77g
 
120,76g
- -
Mi 9: 823 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,44g
 
30,45g
 
102,55g
- -
Di 8: 877 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,84g
 
38,60g
 
65,30g
- -
Mo 7: 886 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,35g
 
47,15g
 
55,27g
- -
So 6: 921 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,90g
 
31,74g
 
83,23g
- -
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