marioli60's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2023
Fr 27: 442 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,61g
 
27,90g
 
59,12g
- -
Do 26: 1148 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,26g
 
48,82g
 
164,14g
- -
Mi 25: 1176 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,77g
 
72,17g
 
145,56g
2214*  1038
Di 24: 1283 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,91g
 
56,46g
 
192,69g
2075*  792
Dezember 2022
Fr 23: 1625 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,74g
 
56,64g
 
256,72g
- -
Mo 12: 349 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,39g
 
16,74g
 
35,07g
- -
Mi 7: - - 2080* -
Di 6: 1129 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,82g
 
31,67g
 
130,82g
- -
Mo 5: 1482 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,02g
 
54,31g
 
206,70g
- -
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