Denise L. R. 's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2023
Do 12: 683 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,81g
 
50,77g
 
44,86g
- -
Mi 4: 538 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,70g
 
28,47g
 
64,85g
- -
Dezember 2022
So 18: 530 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,39g
 
34,31g
 
66,31g
- -
Sa 17: 512 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,75g
 
24,21g
 
15,02g
- -
Do 15: 490 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,35g
 
37,17g
 
59,01g
- -
Di 13: 744 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,61g
 
31,93g
 
82,00g
- -
Fr 9: 461 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,85g
 
24,49g
 
46,30g
- -
Mi 7: 382 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,53g
 
19,24g
 
46,63g
- -
Sa 3: 426 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,22g
 
29,54g
 
56,57g
- -
Fr 2: 819 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,42g
 
49,48g
 
77,37g
- -
Do 1: 791 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,82g
 
26,21g
 
101,87g
- -
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