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irina.bukhalets's Diätkalender - September 2024

irina.bukhalets's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1075 Kal	(Fett: 49,21g, Eiweiß: 48,64g, Kohlh: 111,50g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 10747 Kal	(Fett: 492,06g, Eiweiß: 486,41g, Kohlh: 1115,01g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 616* -
2 1631* -	3 1488* -	4 1319* -	5 1048* -	6 1237* -	7 1207* -	8 1151* -
9 461* -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

57%

vom ETB*

(1075 kal)

57% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (41%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 1900 Kalorien (12 Jan 23)

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