| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 2175 Kal |
|
Ernährung: 550 Kal |
(Fett: 18,70g, Eiweiß: 42,51g, Kohlh: 50,42g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 4350 Kal |
|
Ernährung: 2200 Kal |
(Fett: 74,80g, Eiweiß: 170,05g, Kohlh: 201,70g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (31%)
Eiweiß (31%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (06 Aug 24)
|
