Adiposemann's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Sa 21: 1700 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,06g
 
80,87g
 
190,26g
- -
Fr 20: 1642 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,57g
 
77,84g
 
145,56g
- -
Do 19: 1762 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
90,07g
 
83,24g
 
169,56g
- -
Mi 18: 1418 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,19g
 
109,76g
 
160,01g
- -
Di 17: 1753 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,40g
 
101,91g
 
181,18g
- -
Mo 16: 1151 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,54g
 
69,71g
 
107,35g
- -
So 15: 1290 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,68g
 
82,88g
 
100,13g
- -
Sa 14: 768 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,83g
 
74,66g
 
30,98g
- -
Fr 13: 1375 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,55g
 
114,02g
 
86,29g
- -
Do 12: 1065 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,77g
 
41,62g
 
129,51g
- -
Mi 11: 622 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,08g
 
73,42g
 
20,70g
- -
Di 10: 622 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,08g
 
73,42g
 
20,70g
- -
Mo 9: 1000 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,27g
 
59,24g
 
96,61g
- -
So 8: 1779 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,06g
 
106,00g
 
93,20g
- -
Sa 7: 1230 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,34g
 
88,43g
 
70,71g
- -
Fr 6: 1288 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,99g
 
113,61g
 
87,01g
- -
Do 5: 920 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,54g
 
76,77g
 
73,15g
- -
Mi 4: 1927 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,59g
 
123,63g
 
118,05g
- -
Di 3: 1927 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,59g
 
123,63g
 
118,05g
- -
Mo 2: 1743 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
104,09g
 
103,57g
 
92,75g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.