HysterBulge's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 1530 Kal   Ernährung: 1266 Kal (Fett: 50,77g, Eiweiß: 73,04g, Kohlh: 126,10g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 1530 Kal   Ernährung: 18989 Kal (Fett: 761,61g, Eiweiß: 1095,65g, Kohlh: 1891,50g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7 8
9 10 11 12 13 14
Netto -355
15
16 17 18 19 20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Tagesmittelwert Kalorien Info

97%
vom ETB*
(1266 kal)
97% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (36%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 1300 Kalorien (04 Jul 24)
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.