SimoneMal's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2020
Do 29: 425 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,94g
 
19,57g
 
72,72g
- -
Mi 28: 2185 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,31g
 
122,90g
 
192,33g
3002*  817
Di 27: 1620 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,12g
 
65,91g
 
182,50g
3033*  1413
Mo 26: 1544 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,71g
 
96,11g
 
168,94g
3040*  1496
Fr 23: 1826 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,83g
 
67,67g
 
193,38g
3453*  1627
Do 22: 1976 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,88g
 
115,01g
 
157,86g
3476*  1500
Mi 21: 2001 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,87g
 
59,49g
 
223,03g
3496*  1495
Di 20: 1752 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,43g
 
57,14g
 
250,53g
3519*  1767
Mo 19: 1223 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,56g
 
58,44g
 
108,63g
3053*  1830
Fr 16: 1699 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,23g
 
57,37g
 
185,90g
3508*  1809
Do 15: 1884 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,29g
 
100,06g
 
171,31g
3043*  1159
Mi 14: 1690 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,71g
 
83,46g
 
185,77g
3535*  1845
Di 13: 1672 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,13g
 
57,26g
 
180,96g
3570*  1898
Mo 12: 1351 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,07g
 
39,63g
 
148,03g
3107*  1756
Fr 9: 1451 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,59g
 
70,34g
 
187,80g
3503*  2052
Do 8: 1824 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
51,30g
 
71,07g
 
235,04g
3070*  1246
Mi 7: 1283 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,98g
 
60,85g
 
132,37g
3541*  2258
Di 6: 1521 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,37g
 
67,93g
 
186,42g
3138*  1617
Mo 5: 1094 * 39%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,57g
 
70,20g
 
76,09g
3141*  2047
Fr 2: 1885 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,18g
 
81,38g
 
200,32g
3117*  1232
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.