silmobri's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Do 19: 1391 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,06g
 
104,96g
 
178,80g
- -
Mi 18: 1298 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,06g
 
65,62g
 
164,58g
- -
Di 17: 1802 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,72g
 
89,02g
 
198,20g
1400*  402
Mo 16: 1374 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,98g
 
66,50g
 
173,97g
1951*  577
So 15: 1304 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,43g
 
112,10g
 
127,20g
- -
Mi 11: 1222 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,05g
 
101,34g
 
120,12g
- -
Di 10: 1169 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,34g
 
57,64g
 
162,96g
- -
So 8: 808 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,60g
 
70,90g
 
99,83g
- -
Sa 7: 1714 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,26g
 
124,79g
 
120,75g
- -
Fr 6: 1351 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,80g
 
73,39g
 
187,40g
- -
Do 5: 1258 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,65g
 
110,24g
 
115,98g
- -
Mi 4: 1005 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,09g
 
46,92g
 
156,24g
- -
Di 3: 386 * 23%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,02g
 
12,80g
 
63,69g
- -
Mo 2: 1981 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,86g
 
130,74g
 
199,54g
1960*  21
So 1: 2277 * 134%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,49g
 
119,97g
 
268,59g
1960*  317
August 2024
Sa 31: 989 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,15g
 
46,68g
 
124,06g
- -
Mo 26: 887 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,28g
 
35,00g
 
119,28g
1791*  904
So 25: 1074 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,87g
 
48,29g
 
129,97g
- -
Do 22: 1772 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,61g
 
104,46g
 
177,49g
1841*  69
Mi 21: - - 2235* -
Di 20: 1730 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,04g
 
109,08g
 
177,36g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.