luts_lu's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
September 2024
Mi 18: 136 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,13g
 
8,29g
 
11,18g
- -
Do 12: 214 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,12g
 
8,91g
 
22,29g
- -
August 2024
Mi 7: 1445 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,83g
 
57,03g
 
156,84g
- -
Di 6: 587 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,97g
 
29,63g
 
66,79g
- -
Mo 5: 1667 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,96g
 
80,32g
 
207,02g
- -
April 2024
Di 9: 175 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,62g
 
8,49g
 
13,36g
- -
Sa 6: 268 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,94g
 
7,04g
 
39,93g
- -
Februar 2024
Sa 17: 179 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,36g
 
7,58g
 
27,33g
- -
Sa 10: 641 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,63g
 
39,80g
 
59,28g
- -
Fr 9: 1135 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,90g
 
21,84g
 
136,01g
- -
Do 8: 319 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,92g
 
9,79g
 
33,36g
- -
Di 6: 142 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,72g
 
8,49g
 
13,36g
- -
Sa 3: 687 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,02g
 
29,63g
 
89,38g
- -
Do 1: 625 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,75g
 
39,94g
 
49,78g
- -
Januar 2024
Mi 31: 319 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,88g
 
33,78g
 
14,41g
- -
Di 30: 2123 * 177%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,91g
 
110,72g
 
327,07g
- -
Mo 29: 1312 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,69g
 
61,42g
 
179,37g
- -
So 28: 1242 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,78g
 
52,06g
 
172,19g
- -
Sa 27: 1105 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,07g
 
60,22g
 
121,56g
- -
Fr 26: 1948 * 162%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,98g
 
56,68g
 
202,12g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.