Janaina C Martins's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2024
Fr 15: 1379 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,47g
 
76,41g
 
103,55g
- -
Do 14: 1519 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,25g
 
81,34g
 
155,85g
- -
Mi 13: 2059 * 154%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,18g
 
108,28g
 
232,78g
- -
Di 12: 1357 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,48g
 
40,51g
 
151,36g
- -
Mo 11: 1443 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,89g
 
77,12g
 
174,29g
- -
So 10: 1259 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,86g
 
65,49g
 
172,49g
- -
Sa 9: 1102 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,31g
 
44,40g
 
147,51g
- -
Fr 8: 1667 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,13g
 
105,38g
 
222,24g
- -
Do 7: 825 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,83g
 
32,85g
 
100,17g
- -
Mi 6: 1008 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,11g
 
48,39g
 
124,72g
- -
Di 5: 1283 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,39g
 
40,17g
 
182,94g
- -
Mo 4: 1672 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,27g
 
97,00g
 
201,09g
- -
So 3: 1515 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,29g
 
64,81g
 
151,87g
- -
Sa 2: 981 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,18g
 
51,16g
 
88,80g
- -
Fr 1: 1939 * 159%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,13g
 
64,23g
 
235,53g
- -
Februar 2024
Do 29: 1321 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,57g
 
68,81g
 
127,28g
- -
Mi 28: 1666 * 137%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,78g
 
112,22g
 
159,52g
- -
Di 27: 1239 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,42g
 
94,73g
 
97,09g
- -
Mo 26: 1116 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,80g
 
74,24g
 
97,54g
- -
So 25: 1217 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,12g
 
48,30g
 
100,59g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.