ellen.silva.santos's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2024
Mi 24: 938 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,57g
 
30,19g
 
95,47g
- -
Di 23: 1287 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,83g
 
80,09g
 
176,32g
- -
Mo 22: 1386 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,58g
 
96,71g
 
126,31g
- -
So 21: 1367 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,62g
 
90,75g
 
146,39g
- -
Sa 20: 1664 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,97g
 
100,44g
 
127,53g
- -
Fr 19: 1116 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,00g
 
86,69g
 
136,52g
- -
Do 18: 1273 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,51g
 
54,22g
 
87,71g
- -
Mi 17: 1215 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,60g
 
45,19g
 
160,68g
- -
Di 16: 1174 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,48g
 
56,24g
 
136,50g
- -
Mo 15: 922 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,12g
 
57,68g
 
130,69g
- -
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