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Konvehdinmussuttaja's Diätkalender - September 2024

Konvehdinmussuttaja's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1663 Kal	(Fett: 55,20g, Eiweiß: 72,35g, Kohlh: 208,21g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 23284 Kal	(Fett: 772,81g, Eiweiß: 1012,96g, Kohlh: 2914,92g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 - -
2 1571* -	3 1528* -	4 2302* -	5 1294* -	6 1440* -	7 1554* -	8 1542* -
9 1621* -	10 1802* -	11 1294* -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
16 - -	17 2064* -	18 1590* -	19 2279* -	20 1403* -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

104%

vom ETB*

(1663 kal)

104% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (31%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (15 Jan 24)

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