Madeleine62's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2024
Di 9: 875 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,82g
 
52,95g
 
20,42g
- -
Juni 2024
Mo 24: 342 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,33g
 
22,63g
 
6,85g
- -
Di 4: 369 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,14g
 
19,55g
 
18,93g
- -
Mo 3: 451 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,58g
 
28,42g
 
11,91g
- -
Sa 1: 329 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,30g
 
22,65g
 
5,75g
- -
Mai 2024
Di 28: 555 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,16g
 
36,04g
 
13,33g
- -
Mo 27: 781 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,51g
 
33,24g
 
15,60g
- -
Do 23: 815 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,19g
 
49,42g
 
23,90g
404*  411
Mi 22: 857 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,85g
 
53,02g
 
17,46g
455*  402
Di 21: 884 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,67g
 
66,64g
 
9,20g
- -
Mo 20: 1056 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,33g
 
56,36g
 
29,97g
- -
Fr 17: 476 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,30g
 
32,98g
 
12,64g
- -
Do 16: 536 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,92g
 
40,75g
 
8,30g
- -
So 12: 588 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,99g
 
35,88g
 
12,50g
2447*  1859
Sa 11: - - 3679* -
Fr 10: - - 4470* -
Do 9: - - 3615* -
Mi 8: - - 3735* -
Di 7: - - 3352* -
Mo 6: - - 3543* -
So 5: - - 3704* -
Sa 4: - - 3648* -
Fr 3: - - 3665* -
Do 2: 441 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,83g
 
24,71g
 
12,64g
3560*  3119
Mi 1: - - 3412* -
April 2024
Di 30: - - 4064* -
Mo 29: - - 3803* -
So 28: - - 3625* -
Sa 27: - - 3611* -
Fr 26: - - 3483* -
Do 25: - - 3303* -
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