1801ia's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2024
Do 15: 639 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,24g
 
25,06g
 
71,62g
- -
Mi 14: 1018 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,30g
 
45,12g
 
127,72g
2388*  1370
Di 13: 1265 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,48g
 
46,77g
 
143,96g
2388*  1123
Mo 12: 1260 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,40g
 
74,99g
 
105,18g
2218*  958
So 11: 843 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,13g
 
41,54g
 
62,37g
2309*  1466
Sa 10: 1024 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,94g
 
39,96g
 
142,43g
2558*  1534
Fr 9: 1792 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,98g
 
81,06g
 
233,82g
- -
Do 8: 768 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,56g
 
24,72g
 
100,95g
2568*  1800
Mi 7: 1071 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,95g
 
38,90g
 
115,69g
2423*  1352
Di 6: 963 * 46%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,62g
 
57,26g
 
78,98g
2459*  1496
Mo 5: 1279 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,35g
 
49,82g
 
127,32g
2421*  1142
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