Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1974 Kal |
|
Ernährung: 2137 Kal |
(Fett: 68,49g, Eiweiß: 106,09g, Kohlh: 268,15g) |
Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 5923 Kal |
|
Ernährung: 6411 Kal |
(Fett: 205,46g, Eiweiß: 318,26g, Kohlh: 804,44g) |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
1
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Netto 509 |
|
2
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Up_fb.gif) |
Netto 13 |
|
3
![](https://m.ftscrt.com/static/images/direction_Down_fb.gif) |
Netto -34 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
|
|
|
Tagesmittelwert Kalorien Info
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (51%)
Fett (29%)
Eiweiß (20%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2189 Kalorien (16 Mai 24)
|