hudayiakpinar's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2024
So 26: 942 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,93g
 
33,37g
 
133,54g
- -
Sa 25: 2468 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,88g
 
129,58g
 
317,53g
- -
Mi 22: 1000 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,60g
 
42,53g
 
110,91g
- -
Di 21: 1729 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,08g
 
123,12g
 
156,02g
- -
Mo 20: 1070 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,10g
 
79,41g
 
93,03g
- -
So 19: 2150 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,33g
 
161,32g
 
152,96g
- -
Sa 18: 2461 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
98,93g
 
106,87g
 
299,05g
- -
Fr 17: 2782 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,39g
 
193,52g
 
260,88g
- -
Do 16: 1505 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,05g
 
12,40g
 
150,34g
- -
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