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nicole1473886's Diätkalender - September 2024

nicole1473886's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 656 Kal	(Fett: 18,98g, Eiweiß: 29,42g, Kohlh: 89,13g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 3279 Kal	(Fett: 94,92g, Eiweiß: 147,10g, Kohlh: 445,66g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 469* -
2 538* -	3 831* -	4 513* -	5 928* -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14 - -	15 - -
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Tagesmittelwert Kalorien Info

30%

vom ETB*

(656 kal)

30% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (56%)

Fett (26%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2200 Kalorien (25 Jul 24)

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