BlumeGül's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2022
Mi 9: 1303 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,86g
 
17,82g
 
173,27g
- -
Di 8: 1211 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,64g
 
51,49g
 
113,22g
3639*  2428
Mo 7: 1844 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,99g
 
60,86g
 
175,58g
3639*  1795
Februar 2022
Sa 26: 1559 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,92g
 
37,42g
 
200,29g
- -
Januar 2022
Mi 26: - - 4465* -
Sa 22: - - 5462* -
So 16: - - 4054* -
Do 6: 616 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,07g
 
36,01g
 
91,47g
- -
Di 4: 633 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,00g
 
19,30g
 
21,00g
- -
Mo 3: 1656 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,07g
 
83,45g
 
203,39g
- -
So 2: 2482 * 108%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,48g
 
127,48g
 
233,78g
- -
Sa 1: - - 3282* -
Dezember 2021
Fr 31: 695 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,55g
 
43,03g
 
25,97g
- -
Do 30: 817 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,28g
 
44,76g
 
32,89g
3080*  2263
Mi 29: 1709 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,48g
 
58,54g
 
203,63g
3066*  1357
Di 28: 2814 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
129,51g
 
102,75g
 
306,63g
3012*  198
September 2021
Do 30: 1124 * 49%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,49g
 
15,72g
 
116,88g
- -
Mi 29: 1579 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,12g
 
42,04g
 
205,46g
- -
Di 28: 984 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,20g
 
11,40g
 
93,40g
- -
Mo 27: 1485 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,18g
 
92,59g
 
123,66g
- -
So 26: 2011 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,94g
 
92,87g
 
189,35g
- -
Sa 25: 2139 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,98g
 
91,38g
 
355,32g
- -
Fr 24: 1339 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,50g
 
45,26g
 
188,35g
- -
Do 23: 1657 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,23g
 
74,08g
 
183,81g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.