arthi488's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2012
Sa 24: 560 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,50g
 
22,00g
 
64,00g
- -
Fr 23: 524 * 44%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,13g
 
10,73g
 
87,24g
1954*  1430
Do 22: 1193 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
48,02g
 
43,80g
 
142,74g
1972*  779
Mi 21: 755 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,25g
 
39,50g
 
111,00g
1985*  1230
Di 20: 922 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,73g
 
37,35g
 
91,64g
2445*  1523
Mo 19: 520 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,20g
 
13,60g
 
78,60g
1954*  1434
So 18: 1153 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,58g
 
56,07g
 
106,02g
1770*  617
Sa 17: 544 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,10g
 
37,30g
 
75,10g
2146*  1602
Fr 16: 1376 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,58g
 
33,27g
 
255,16g
2474*  1098
Do 15: 1029 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,36g
 
50,19g
 
158,24g
2524  1495
Mi 14: 1115 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,73g
 
51,54g
 
159,69g
2043*  928
Di 13: 883 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
27,66g
 
51,36g
 
99,65g
2178*  1295
Mo 12: 15 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
3,00g
- -
So 11: 46 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,05g
 
0,12g
 
10,38g
1614*  1568
Fr 9: 513 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,48g
 
38,18g
 
41,46g
2063  1550
Do 8: 1691 * 141%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,26g
 
79,13g
 
229,08g
1790*  99
Mi 7: 1014 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,07g
 
44,00g
 
166,45g
2007*  993
Di 6: 686 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,58g
 
42,84g
 
41,78g
2329*  1643
Dezember 2011
Fr 2: 120 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,00g
 
11,00g
 
16,00g
- -
November 2011
Mi 16: 1106 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,31g
 
28,67g
 
127,80g
1748*  642
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