Paddy1974's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
Do 24: 3380 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
297,00g
 
174,00g
 
3,25g
- -
Oktober 2019
Sa 12: 1810 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,02g
 
186,92g
 
133,73g
- -
September 2019
So 29: 2875 * 115%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
129,83g
 
213,84g
 
206,77g
- -
Sa 28: 1555 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,76g
 
158,74g
 
108,11g
- -
Fr 27: 2573 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,05g
 
116,01g
 
316,33g
- -
Do 26: 2156 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,35g
 
127,97g
 
166,47g
- -
Mi 25: 1959 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,44g
 
119,19g
 
208,10g
- -
Di 24: 2104 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,53g
 
163,89g
 
241,42g
- -
Mo 23: 2016 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,73g
 
217,95g
 
114,78g
- -
So 22: 2105 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,26g
 
119,41g
 
127,68g
- -
Sa 21: 2215 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,35g
 
101,37g
 
194,46g
- -
Fr 20: 3271 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
138,18g
 
229,60g
 
269,89g
- -
Do 19: 2327 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,12g
 
156,97g
 
182,17g
- -
Mi 18: 2755 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
117,08g
 
154,25g
 
258,73g
- -
Di 17: 2173 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,06g
 
140,86g
 
109,64g
- -
Mo 16: 1605 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,33g
 
156,32g
 
70,08g
- -
So 15: 2134 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,32g
 
139,10g
 
122,33g
- -
Sa 14: 2457 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
113,64g
 
196,14g
 
149,99g
- -
Fr 13: 2028 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
116,31g
 
117,73g
 
122,90g
2928*  900
Mi 11: 1018 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,18g
 
44,30g
 
69,74g
- -
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