AmeMaria's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2016
Mi 27: 1811 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
129,59g
 
82,33g
 
87,91g
1926*  115
Sa 16: 485 * 26%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,07g
 
37,49g
 
28,62g
- -
Juli 2015
Mo 27: 474 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,84g
 
27,78g
 
39,29g
1964*  1490
Juni 2015
Mo 1: 538 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,60g
 
80,14g
 
11,52g
- -
Mai 2015
Do 28: 648 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,28g
 
54,78g
 
94,41g
2041*  1393
Di 26: 232 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,35g
 
13,98g
 
29,11g
1871*  1639
Mo 25: 483 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,45g
 
34,03g
 
82,02g
- -
April 2015
Fr 3: 676 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,73g
 
25,45g
 
48,54g
- -
März 2015
Di 31: 591 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,68g
 
19,07g
 
45,80g
- -
Mo 30: 1539 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,49g
 
92,98g
 
149,06g
- -
Februar 2015
Fr 13: 1664 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,04g
 
94,11g
 
67,22g
- -
Do 12: 1211 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,23g
 
58,09g
 
169,22g
- -
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