sema.kurkcu's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2019
So 6: - - 998* -
Sa 5: - - 998* -
Fr 4: - - 1556* -
Do 3: 976 * 61%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,25g
 
42,10g
 
48,90g
948*  28
September 2019
Sa 21: 232 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,42g
 
8,81g
 
16,46g
- -
Fr 20: 1679 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,65g
 
70,98g
 
198,42g
1646*  33
Do 19: 1686 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,67g
 
43,52g
 
182,33g
- -
Mi 18: 1553 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,92g
 
92,56g
 
146,64g
745*  808
Di 17: 2009 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,46g
 
109,21g
 
124,63g
- -
Mo 16: 1340 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,60g
 
59,29g
 
91,16g
- -
So 15: 1573 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,88g
 
90,75g
 
142,50g
897*  676
Sa 14: 1438 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
92,96g
 
67,42g
 
93,43g
3136*  1698
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