Vinicius de Oliveira Bastos's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2015
Fr 24: 1402 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,40g
 
149,15g
 
10,70g
2764*  1362
Do 23: 908 * 24%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,76g
 
59,16g
 
11,34g
2687*  1779
Mi 22: 1145 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,03g
 
135,85g
 
8,06g
- -
Di 21: 745 * 20%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,25g
 
42,20g
 
6,53g
3403*  2658
Mo 20: 1579 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
114,61g
 
116,55g
 
17,72g
- -
So 19: 578 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
29,12g
 
52,85g
 
17,48g
2314*  1736
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