Shanaazie's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 1352 Kal (Fett: 62,34g, Eiweiß: 85,83g, Kohlh: 105,76g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 0 Kal   Ernährung: 2703 Kal (Fett: 124,68g, Eiweiß: 171,66g, Kohlh: 211,52g)

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Tagesmittelwert Kalorien Info

113%
vom ETB*
(1352 kal)
113% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (32%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 1200 Kalorien (30 Jul 24)
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