Jaca24's Diätkalender - September 2024


Tagesmittelwert:   Bewegung: 2305 Kal   Ernährung: 980 Kal (Fett: 44,71g, Eiweiß: 58,57g, Kohlh: 85,94g)
Monatliche Gesamtmenge: Bewegung: 2305 Kal   Ernährung: 980 Kal (Fett: 44,71g, Eiweiß: 58,57g, Kohlh: 85,94g)

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
            1
-
-
2
-
-
3
Netto -1325
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Tagesmittelwert Kalorien Info

65%
vom ETB*
(980 kal)
65% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (35%)
 
Fett (41%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 1500 Kalorien (09 Nov 22)
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.