Steve Van Wesemael's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2018
Sa 24: 2002 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,25g
 
259,39g
 
153,74g
- -
Fr 23: 1772 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,94g
 
223,38g
 
91,93g
- -
Do 22: 2115 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,29g
 
220,27g
 
153,61g
- -
Dezember 2017
Di 12: 571 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,68g
 
44,41g
 
22,95g
- -
So 10: 1060 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,93g
 
106,13g
 
59,36g
- -
Mo 4: 1825 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,64g
 
233,47g
 
60,15g
- -
November 2017
Di 28: 1896 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
66,45g
 
151,85g
 
196,57g
- -
Oktober 2017
So 29: 1795 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,95g
 
122,12g
 
172,23g
- -
November 2016
Mo 7: 1530 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
70,60g
 
110,95g
 
129,05g
- -
Oktober 2016
Sa 29: 1556 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,92g
 
118,39g
 
157,60g
- -
Mi 26: 1498 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,50g
 
142,27g
 
156,43g
- -
So 23: 1529 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,97g
 
131,73g
 
163,41g
- -
Sa 22: 1501 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,63g
 
113,97g
 
164,94g
- -
Fr 21: 1533 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,03g
 
129,05g
 
137,86g
- -
Do 20: 1509 * 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,93g
 
117,36g
 
163,54g
- -
Mi 19: 1423 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,05g
 
116,53g
 
143,64g
- -
Di 18: 1533 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,03g
 
129,05g
 
137,86g
- -
Mo 17: 1495 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,26g
 
104,78g
 
165,03g
- -
Mi 12: 525 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,52g
 
34,24g
 
69,23g
- -
Mo 10: 1861 * 95%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,86g
 
127,72g
 
198,38g
- -
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