alekota's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2022
So 27: 962 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,15g
 
116,10g
 
52,40g
- -
Sa 26: 1225 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,73g
 
58,81g
 
101,86g
1916*  691
Fr 25: 1326 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,51g
 
65,23g
 
235,12g
- -
Mi 23: 1539 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
86,01g
 
75,42g
 
165,59g
- -
So 20: 885 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,96g
 
38,15g
 
217,61g
- -
Sa 19: 1620 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
122,43g
 
36,74g
 
113,33g
- -
Do 17: 753 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,94g
 
38,24g
 
103,03g
- -
Mi 16: 1331 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,24g
 
110,46g
 
7,02g
- -
Di 15: 1464 * 77%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,53g
 
68,52g
 
162,65g
- -
So 13: 406 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,93g
 
17,15g
 
35,51g
- -
Sa 12: 1175 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,68g
 
10,12g
 
111,52g
- -
Mi 9: 958 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,36g
 
37,44g
 
115,68g
- -
Di 8: 1781 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
132,47g
 
63,38g
 
192,94g
- -
So 6: 1366 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,25g
 
56,44g
 
124,10g
- -
März 2022
Mi 30: 1375 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,33g
 
32,51g
 
272,65g
- -
November 2021
Fr 19: 525 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,83g
 
57,39g
 
26,78g
- -
Do 18: 1272 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,24g
 
37,74g
 
144,00g
- -
Mi 17: 940 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,63g
 
46,96g
 
58,38g
- -
Oktober 2021
Fr 22: 1281 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,50g
 
101,67g
 
62,31g
- -
Do 21: 946 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
64,64g
 
59,06g
 
28,73g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.