Sprenchenat's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Dezember 2019
Mo 2: 1227 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,54g
 
77,15g
 
32,25g
- -
November 2019
Mi 6: 1309 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,10g
 
75,52g
 
112,21g
- -
Di 5: 446 * 37%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
15,42g
 
37,82g
 
32,54g
- -
Mai 2017
Sa 20: 423 * 35%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,65g
 
5,59g
 
32,86g
- -
Sa 6: 494 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,38g
 
26,01g
 
73,27g
- -
Dezember 2016
Do 15: 971 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,18g
 
32,17g
 
136,89g
- -
Di 13: 747 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,55g
 
17,63g
 
87,52g
- -
Sa 10: 1117 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,02g
 
77,91g
 
126,27g
- -
Fr 9: 832 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,55g
 
31,13g
 
68,97g
- -
November 2016
Mi 2: 762 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,86g
 
60,56g
 
84,04g
- -
September 2016
Di 27: 855 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,15g
 
43,02g
 
105,28g
- -
Mo 5: 1308 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,06g
 
52,68g
 
149,43g
- -
August 2016
Fr 26: 753 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,00g
 
44,00g
 
59,00g
- -
So 21: 1322 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,02g
 
60,92g
 
135,90g
- -
Do 18: 1257 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,53g
 
60,58g
 
131,64g
- -
Mi 17: 1151 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,80g
 
47,11g
 
101,94g
- -
Di 16: 1273 * 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,42g
 
52,08g
 
162,77g
- -
Sa 13: 1035 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,26g
 
52,87g
 
94,77g
- -
Fr 12: 1150 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,68g
 
58,10g
 
146,58g
- -
Di 9: 1254 * 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,26g
 
66,00g
 
152,25g
- -
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