meryem Eda Rehber's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Mai 2016
So 15: 2504 * 125%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
145,04g
 
145,16g
 
149,92g
- -
Mo 9: 2356 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
128,45g
 
126,98g
 
178,52g
- -
So 8: 1438 * 72%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,81g
 
62,72g
 
133,50g
- -
Sa 7: 1993 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,85g
 
127,76g
 
209,56g
2606*  613
Fr 6: 1344 * 67%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,80g
 
63,60g
 
158,54g
2513*  1169
Do 5: 1604 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
74,62g
 
52,68g
 
190,36g
2328*  724
Mi 4: 1770 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
83,77g
 
90,73g
 
165,59g
2513*  743
Di 3: 1982 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
100,85g
 
93,19g
 
176,90g
2576*  594
März 2016
Di 15: 2318 * -
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,21g
 
94,19g
 
274,04g
2119*  199
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