AlexaGood's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2018
Mo 23: 301 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,26g
 
11,51g
 
43,95g
- -
Fr 20: 233 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,05g
 
8,04g
 
27,72g
- -
Do 19: 140 * 6%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,95g
 
4,67g
 
23,82g
- -
Mi 18: 345 * 15%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,70g
 
11,69g
 
44,88g
- -
Di 17: 210 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,56g
 
4,08g
 
24,98g
- -
Mo 16: 8 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,20g
 
0,44g
 
1,13g
- -
So 15: 210 * 9%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,56g
 
4,08g
 
24,98g
- -
Fr 13: 567 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,64g
 
34,42g
 
51,50g
- -
Do 12: 303 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,67g
 
12,16g
 
37,51g
- -
Mi 11: 309 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,95g
 
9,83g
 
22,39g
- -
Di 10: 228 * 10%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,60g
 
4,87g
 
25,68g
- -
Mo 9: 631 * 27%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,95g
 
23,29g
 
78,26g
- -
Fr 6: 1170 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,83g
 
64,72g
 
105,88g
- -
Do 5: 818 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,36g
 
47,59g
 
98,36g
1918*  1100
Mai 2016
Mi 18: 401 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,08g
 
12,99g
 
70,78g
- -
April 2016
Mo 4: 171 * 8%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
9,05g
 
13,53g
 
8,32g
- -
Sa 2: 233 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,50g
 
5,43g
 
29,69g
1866*  1633
Fr 1: 797 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,53g
 
25,11g
 
102,23g
2523*  1726
März 2016
Do 31: 1206 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,53g
 
44,65g
 
137,61g
1920*  714
Mi 30: 608 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,94g
 
20,00g
 
75,21g
2117*  1509
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