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voronina.nadejda2015's Diätkalender - September 2024

voronina.nadejda2015's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 1549 Kal	(Fett: 68,98g, Eiweiß: 73,61g, Kohlh: 156,43g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 6196 Kal	(Fett: 275,93g, Eiweiß: 294,43g, Kohlh: 625,71g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
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2 - -	3 649* -	4 1796* -	5 1994* -	6 1757* -	7 - -	8 - -
9 - -	10 - -	11 - -	12 - -	13 - -	14	15
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Tagesmittelwert Kalorien Info

77%

vom ETB*

(1549 kal)

77% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (41%)

Fett (40%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien (29 Mrz 24)

Legen sie ihren Empfohlenen Tagesbedarf fest

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