jj.vdhoef's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Oktober 2023
Di 10: 744 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,60g
 
115,20g
 
62,40g
1932*  1188
Mo 9: 931 * 40%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,74g
 
114,40g
 
88,00g
2676*  1745
So 8: - - 2835* -
Sa 7: - - 2975* -
Fr 6: - - 2706* -
Do 5: - - 3213* -
Mi 4: - - 3008* -
Di 3: - - 2999* -
Mo 2: - - 3530* -
So 1: - - 3298* -
September 2023
Sa 30: - - 3374* -
Fr 29: - - 3139* -
Do 28: - - 3119* -
Mi 27: - - 3012* -
Di 26: - - 3711* -
Mo 25: - - 3644* -
So 24: - - 2794* -
Sa 23: - - 3795* -
Fr 22: - - 1050* -
Do 21: - - 827* -
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