| Tagesmittelwert: |
Bewegung: 1691 Kal |
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Ernährung: 821 Kal |
(Fett: 26,03g, Eiweiß: 43,45g, Kohlh: 103,18g) |
| Monatliche Gesamtmenge: |
Bewegung: 1691 Kal |
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Ernährung: 5746 Kal |
(Fett: 182,21g, Eiweiß: 304,16g, Kohlh: 722,23g) |
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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Netto -745 |
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Tagesmittelwert Kalorien Info
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (29%)
Eiweiß (21%)
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*Basierend auf einem ETB von 1600 Kalorien (15 Sep 24)
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