klavab's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2018
Sa 20: 169 * 11%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,40g
 
4,82g
 
54,80g
- -
Di 9: 718 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,01g
 
56,22g
 
45,48g
- -
Mo 1: 1001 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,02g
 
80,72g
 
46,40g
1073*  72
Dezember 2017
Mi 13: 282 * 18%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,92g
 
50,13g
 
7,83g
- -
Di 12: 772 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,90g
 
38,30g
 
113,80g
- -
Fr 8: 50 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,54g
 
7,00g
 
2,94g
- -
Do 7: 209 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,80g
 
35,34g
 
13,60g
- -
November 2017
Di 28: 2507 * 157%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
125,30g
 
28,30g
 
316,40g
- -
Do 23: 269 * 17%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
5,49g
 
40,05g
 
11,89g
- -
Di 21: 1217 * 76%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,18g
 
105,16g
 
113,88g
- -
Mo 20: 215 * 13%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,50g
 
23,80g
 
19,70g
- -
Di 14: 310 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
6,00g
 
11,00g
 
50,00g
- -
So 5: 303 * 19%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,57g
 
16,26g
 
33,11g
- -
Oktober 2017
Di 24: 747 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,20g
 
43,54g
 
79,23g
- -
Do 19: 500 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,90g
 
37,85g
 
81,82g
- -
Mi 18: 475 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,44g
 
28,50g
 
63,14g
- -
Di 17: 1462 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,88g
 
154,62g
 
136,82g
- -
Mo 16: 1276 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,95g
 
100,26g
 
143,85g
- -
So 15: 248 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
4,80g
 
9,60g
 
40,80g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.