Espejo Blanco's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
April 2023
Do 20: - - 1748* -
Januar 2023
Sa 14: 1036 * 86%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,69g
 
40,15g
 
93,47g
1497*  461
Fr 13: 1725 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
96,30g
 
74,43g
 
115,09g
1497*  228
Do 12: 1733 * 144%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
120,47g
 
55,47g
 
109,46g
1497*  236
Mi 11: 1111 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,03g
 
53,22g
 
108,75g
1497*  386
Di 10: 1389 * 116%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,21g
 
77,43g
 
127,34g
1486*  97
April 2022
Mi 13: 198 * 16%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,82g
 
3,05g
 
29,18g
- -
Februar 2022
Sa 26: 495 * 41%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
30,62g
 
22,73g
 
33,40g
- -
Januar 2022
So 16: 389 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,14g
 
20,61g
 
26,00g
- -
Sa 15: 1011 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,58g
 
33,40g
 
60,79g
- -
Fr 14: 389 * 32%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
23,14g
 
20,61g
 
26,00g
1579*  1190
Mi 12: 653 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,32g
 
28,80g
 
56,21g
1755*  1102
Di 11: 1454 * 121%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,15g
 
74,97g
 
137,60g
1836*  382
Mo 10: 1525 * 127%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,14g
 
40,10g
 
202,64g
1759*  234
So 9: 743 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,15g
 
28,57g
 
87,80g
- -
Sa 8: 1470 * 122%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,50g
 
39,72g
 
264,30g
1640*  170
Fr 7: 1632 * 136%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,04g
 
62,64g
 
173,98g
1735*  103
Do 6: 831 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,53g
 
35,90g
 
89,98g
1669*  838
Mi 5: 1193 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,69g
 
97,24g
 
99,47g
1755*  562
Di 4: 1368 * 114%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,14g
 
92,17g
 
85,16g
1807*  439
Dezember 2021
Sa 18: 633 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,40g
 
28,55g
 
54,39g
1740*  1107
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.