Ann Marnae's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juli 2018
So 29: 1800 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
172,45g
 
49,54g
 
14,08g
- -
Sa 28: 1810 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
172,74g
 
48,67g
 
17,32g
- -
Do 26: 1825 101%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
175,08g
 
47,45g
 
13,39g
- -
Mi 25: 1847 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
176,87g
 
49,53g
 
16,26g
- -
Di 24: 1798 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
171,84g
 
47,51g
 
18,80g
- -
Mo 23: 1831 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
176,96g
 
45,05g
 
18,08g
- -
So 22: 1749 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
167,14g
 
44,88g
 
18,70g
- -
Sa 21: 1831 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
176,43g
 
42,59g
 
19,75g
- -
Fr 20: 1804 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
170,70g
 
49,35g
 
16,29g
- -
Do 19: 1797 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
169,85g
 
47,18g
 
19,00g
- -
Mi 18: 1614 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
153,39g
 
42,11g
 
16,03g
- -
Di 17: 1793 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
170,83g
 
48,25g
 
17,23g
- -
Mo 16: 1864 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
179,07g
 
43,42g
 
20,85g
- -
So 15: 1868 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
181,28g
 
41,55g
 
17,78g
- -
Sa 14: 1801 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
175,33g
 
42,83g
 
15,56g
- -
Fr 13: 1903 106%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
185,99g
 
42,11g
 
18,57g
- -
Do 12: 1852 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
180,11g
 
42,51g
 
18,45g
- -
Mi 11: 1758 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
170,34g
 
41,64g
 
19,89g
- -
Di 10: 1774 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
171,15g
 
41,01g
 
20,74g
- -
Mo 9: 1866 104%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
178,18g
 
48,02g
 
17,58g
- -
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