besnyka's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2021
Fr 22: 802 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,49g
 
51,96g
 
89,54g
- -
Do 21: 713 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,50g
 
65,01g
 
61,84g
- -
Do 14: 688 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,75g
 
57,96g
 
83,81g
2631*  1943
So 10: 497 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,79g
 
29,38g
 
60,24g
- -
So 3: 130 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
2,10g
 
17,80g
 
10,50g
- -
Sa 2: 954 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,50g
 
96,45g
 
55,69g
- -
Dezember 2020
Do 31: 416 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,89g
 
37,92g
 
25,49g
- -
Mi 30: 468 * 43%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,26g
 
59,43g
 
29,07g
2100*  1632
Di 29: 336 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,58g
 
45,70g
 
14,83g
1997*  1661
November 2020
So 8: 14 * 1%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
Do 5: 1123 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,76g
 
105,67g
 
30,09g
- -
Oktober 2020
Mi 28: 38 * 3%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
1,35g
 
2,70g
 
3,60g
- -
Do 1: 312 * 28%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,56g
 
30,47g
 
10,90g
- -
August 2020
Di 18: 242 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,63g
 
13,96g
 
14,33g
- -
Mi 5: 334 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,62g
 
6,95g
 
47,71g
- -
Juli 2020
Fr 24: 459 * 42%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,17g
 
18,89g
 
63,29g
- -
Juni 2020
Sa 20: 626 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,22g
 
56,67g
 
46,04g
- -
Mai 2020
Do 28: 362 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,05g
 
34,39g
 
12,36g
2053*  1691
Sa 23: 40 * 4%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
3,19g
 
2,13g
 
0,61g
- -
Fr 15: 996 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,80g
 
57,06g
 
59,72g
1904*  908
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.