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lovelunaswari8687's Diätkalender - September 2024

lovelunaswari8687's Profil | Diätkalender-Übersicht ansehen

Tagesmittelwert:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 2281 Kal	(Fett: 94,52g, Eiweiß: 87,97g, Kohlh: 277,71g)
Monatliche Gesamtmenge:	Bewegung: 0 Kal		Ernährung: 41063 Kal	(Fett: 1701,40g, Eiweiß: 1583,40g, Kohlh: 4998,76g)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
						1 3146* -
2 1599* -	3 2337* -	4 1475* -	5 2105* -	6 1154* -	7 1740* -	8 2359* -
9 3083* -	10 2290* -	11 2526* -	12 2589* -	13 3329* -	14 2485* -	15 1977* -
16 2220* -	17 1962* -	18 2687* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26	27	28	29
30

Tagesmittelwert Kalorien Info

163%

vom ETB*

(2281 kal)

163% ETB

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (37%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 1400 Kalorien (25 Mrz 24)

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