silviardy's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Januar 2024
Fr 19: 1496 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,64g
 
52,41g
 
188,94g
- -
Do 18: 1046 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,61g
 
54,18g
 
132,83g
2345*  1299
Mi 17: 1028 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
39,30g
 
28,99g
 
141,54g
- -
Di 16: 1654 * 110%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,62g
 
39,91g
 
240,59g
- -
Mo 15: 1210 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,66g
 
28,58g
 
201,92g
- -
Juli 2023
Fr 14: 317 * 21%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
8,63g
 
8,94g
 
48,90g
- -
Juni 2023
Fr 9: 494 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,28g
 
18,47g
 
61,65g
- -
Mai 2023
Di 30: 457 * 30%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
18,33g
 
17,78g
 
61,92g
- -
April 2023
So 30: 534 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,15g
 
15,92g
 
81,66g
- -
Di 11: 435 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,71g
 
17,96g
 
62,29g
- -
Mo 10: 571 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,48g
 
12,70g
 
74,38g
- -
So 9: 468 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
20,95g
 
24,55g
 
32,43g
- -
Fr 7: 1759 * 117%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,76g
 
95,32g
 
205,68g
- -
Do 6: 442 * 29%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
13,03g
 
27,24g
 
50,86g
- -
Mi 5: 498 * 33%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
17,75g
 
20,86g
 
65,44g
- -
Di 4: 830 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,77g
 
34,39g
 
91,43g
- -
Februar 2023
Fr 10: 187 * 12%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,15g
 
5,04g
 
17,01g
- -
Mo 6: 377 * 25%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
10,34g
 
9,73g
 
62,97g
- -
Januar 2023
Mi 18: 1106 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,67g
 
41,69g
 
115,59g
- -
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.